Bonjour et bienvenue à toi, âme lumineuse !
En préparant une session de travail pour mon équipe de conseillères en huiles essentielles doTERRA, je me suis rendue compte que le thème de l’audace pourrait résonner auprès de beaucoup d’autres personnes.
Oser, c’est un mot simple, mais son importance dans nos vies est immense. C’est un acte de courage qui peut transformer notre quotidien et nous rapprocher de nos aspirations les plus profondes.
Qui suis-je ?
Virginie – Guide et Créatrice énergétique
De nature sensible et dynamique, j’accompagne les personnes en quête de fluidité, d’alignement (perso comme pro) et de réponses sur elles-mêmes.
Formée à différents outils tels que : le diamant de naissance, la lithothérapie, les huiles essentielles, la méditation thérapeutique, les thérapies énergétiques.
L'importance d'oser :
Pour moi, oser a été un véritable cheminement. J’ai souvent ressenti cette peur de l’inconnu, ce doute qui s’installe et nous freine dans nos élans. Que ce soit dans ma vie personnelle ou professionnelle, il y a eu des moments où j’ai hésité à prendre des décisions, par crainte du regard des autres ou de l’échec. Mais à chaque fois que j’ai choisi d’écouter cette petite voix intérieure qui me disait “Vas-y, tu peux le faire”, j’ai découvert des ressources en moi que je ne soupçonnais pas.
Il est également important de reconnaître que parfois, l’idée même de sortir de notre zone de confort peut sembler trop intimidante, surtout si l’on ne se connaît pas encore bien. Dans ces moments-là, il est essentiel de chercher à élargir notre zone de confort plutôt que de la quitter abruptement. Élargir notre zone de confort nous permet de progresser tout en restant aligné avec nos valeurs et notre identité. C’est un premier pas qui nous aide à éviter le malaise et la confusion, tout en nous offrant l’opportunité de découvrir progressivement qui nous sommes.
En nous engageant dans cette exploration douce et respectueuse, nous pouvons commencer à oser un peu plus chaque jour. J’ai appris que le véritable épanouissement passe par cette audace d’agir, même lorsque l’on ressent des doutes.
Nous ne sommes pas seuls dans ce cheminement. Chacun et chacune d’entre nous a ses propres luttes et ses propres raisons de ne pas oser. C’est pourquoi il est si important de partager nos expériences et de se soutenir les unes les autres.
Pourquoi oser est essentiel ?
Oser, c’est se donner la chance de découvrir de nouvelles possibilités. Chaque pas audacieux est une opportunité de se rapprocher de ses rêves. Lorsque nous prenons des initiatives, nous renforçons notre confiance en nous et élargissons notre zone de confort.
Les Bienfaits d’Oser :
Croissance personnelle : Chaque action audacieuse nous apprend quelque chose sur nous-mêmes et nous aide à nous découvrir davantage. Cela peut inclure la reconnaissance de nos forces, de nos passions et même de nos faiblesses, ce qui nous rend plus résilients.
Renforcement de la confiance : Plus nous osons, plus nous nous sentons capables d’affronter de nouveaux défis. Chaque petite victoire contribue à bâtir une fondation solide de confiance en soi.
Nouvelles opportunités : Oser peut ouvrir des portes que nous n’avions jamais envisagées. Que ce soit dans nos carrières, nos relations ou nos passions, l’audace peut conduire à des expériences enrichissantes.
Épanouissement : Agir selon nos aspirations nous apporte joie et satisfaction. Lorsque nous vivons en accord avec nos valeurs, nous ressentons un profond sentiment d’épanouissement.
Alors prêt.e à voir grand et oser ?!
Comment oser dans ta vie quotidienne ?
1. Commencez Petit
Inutile de prendre des décisions radicales immédiatement. Commence par de petites actions qui te mettent au défi. Cela peut être aussi simple que d’exprimer une opinion lors d’une réunion ou de contacter quelqu’un que tu admires.
2. Prends conscience de tes peurs
Identifie ce qui te retient. Écrire tes peurs peut t’aider à les visualiser et à les relativiser. Demande-toi : “Quelle est la probabilité que cela se produise réellement ?”
3. Entoure-toi de soutien
Partager tes aspirations avec des amis ou des membres de ta communauté peut créer un réseau de soutien. Échanger des idées et des expériences t’aidera à renforcer ton audace.
4. S'accepter
Comprendre qui tu es et comment tu fonctionnes est une méthode puissante pour oser davantage. En t’acceptant pleinement, tu es plus enclin à prendre des initiatives.
5. Utilise des Outils de Bien-Être
Les huiles essentielles et les pierres peuvent être de puissants alliés pour favoriser l’audace et la confiance. Il existe bien d’autres outils pour t’accompagne sur le chemin de l’audace.
Outils pour oser :
1. Huiles Essentielles
Les huiles essentielles peuvent être de puissants alliés pour favoriser l’audace et la confiance. Voici quelques huiles spécifiques de chez doTERRA qui peuvent t’aider :
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Bergamote : Stimuler la confiance en soi et nous pousse à faire les choses avec davantage d’optimisme.
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Synergie Motivate : Cette synergie d’huiles essentielles stimule la motivation et nous procure plus de courage. C’est un excellent soutien pour passer à l’action.
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Synergie Intune : Cette synergie favorise la concentration et l’alignement avec tes objectifs. Elle est idéale pour ceux qui cherchent à clarifier leur intention avant d’oser agir. Pour les personnes qui ont tendance à penser à autre chose et partir faire cette chose (plus “facile”) au lieu de rester focus sur leur action audacieuse, ce mélange est top !
2. Les pierres naturelles
En complément, deux pierres qui peuvent soutenir ton chemin vers l’audace sont :
Citrine : Connue pour ses propriétés énergisantes, la citrine stimule la confiance en soi et la créativité, facilitant ainsi le passage à l’action.
Lapis-Lazuli : Cette pierre aide à s’exprimer clairement et à se libérer des blocages émotionnels. Elle favorise l’authenticité et encourage l’audace.
3. Le diamant de naissance
Cet outil unique combine astrologie, numérologie et tarologie pour révéler les 24 facettes de ta personnalité. En découvrant ton essence profonde, tu pourras mieux comprendre tes forces et tes défis, te permettant ainsi de t’accepter et d’oser plus.
Conclusion
Oser n’est pas simplement un acte isolé, c’est un processus continu qui demande du courage et de la détermination. En choisissant d’oser, tu choisis d’écrire ta propre histoire, celle qui résonne avec tes valeurs et tes aspirations. Alors, n’attends plus, âme lumineuse ! Prends ce premier pas, même s’il est petit, et ouvre la porte à un monde de possibilités.
Pour t'aider à Oser !
Exercice : Mon Chemin Vers l’Audace
Pour t’aider à passer à l’action et à oser davantage, je t’invite à réaliser cet exercice. Il te permettra de réfléchir à tes peurs, à tes aspirations et aux petites actions que tu peux entreprendre pour élargir ta zone de confort.
